Familierådgivning
Familien er ofte noe som betyr mye for oss mennesker og som er verdt å ta vare på ved å investere litt ekstra i.
Det kan også være sårbart når relasjonen med de vi står nærmest blir komplisert, utfordrende eller i enkelte tilfeller ødeleggende. Hos oss kan dere komme til veiledning sammen, både familie og barn, for å bedre familiens, og spesielt barnets, situasjon. Tilbudet passer når hele familien er involvert i utfordringene, eller om barnet ikke ønsker til å delta i samtaler med psykolog alene.
Hva er typiske problemstillinger?
✓ livskriser
✓ familieproblemer
✓ sosiale problemer
✓ vurdering av videre henvisning
Hva er rammene for tilbudet?
Tjenesten er kostnadsfri for deg som er Barneforsikringskunde hos Gjensidige.
Omfang:
- Inntil fem konsultasjoner med psykolog på video
Varighet på samtalen:
- 90 minutter for førstegangssamtale
- 45 minutter for oppfølgingssamtaler
Sammen blir dere enige med psykologen om dere ønsker å gjennomføre alle timene som en samlet familie eller om det er mer hensiktsmessig å dele opp familien i separate samtaler.
Slik fungerer det
Last ned appen
Bestill time
Registrer deg med BankID, legg inn rabattkoden "unghelse" og bestill psykologtime.
Trykk deg inn på samtalen
Trykk deg inn på lenken til videosamtalen når timen din starter. Du vil få tilsendt lenken 1 time før på SMS.
Slik går du frem
- Last ned Dr.Dropin-appen
- Trykk på «Forsikring og rabattkode»
- Trykk på "Legg til avtale" og "Rabattkode"
- Skriv inn rabattkoden: unghelse
- Gå tilbake til forsiden, klikk på "psykologi" og deretter trykk "barn og unge med familie"
- Når du skal bekrefte bestillingen vil du se at timen din er gratis
- Bekreft bestillingen
Verktøy og selvhjelp for barn og familier
Vi har hjemmeoppgaver og mestringsverkstøy tilgjengelig for barn og deres familier. Verktøyene brukes for å få bedre utbytte av behandling med psykolog og inneholder engasjerende faginnhold, øvelser og oppgaver.
Se alle verktøyene og oppgavene her.
FREMME SELVBEVISSTHETEN
Dette verktøyet skal hjelpe med å fremme følelsesbevissthet hos barn kan bidra til større grad av følelsesregulering hos barnet. Følelsesbevissthet kan bidra til å utvikle egenomsorg, men også til å utvikle forståelse og empati rettet mot andres følelser.
UNNGÅ VANSKELIGE SITUASJONER
Krangler og utfordringer tærer på energien og godviljen man har ovenfor hverandre i hjemmet. Derfor er det fint å forebygge slike situasjoner i størst mulig grad.