Høsten og vinteren nærmer seg, og med kaldere vær følger økt risiko for smittsomme sykdommer som influensa, COVID-19 og pneumokokkinfeksjoner. For mange kan vaksinasjon være et viktig steg for å beskytte seg selv mot alvorlig sykdom, særlig de som er i risikogruppene. Her er alt du trenger å vite om de ulike vaksinene, hvem som bør vurdere dem, og hvorfor.

Hvorfor bør du ta vaksine i høst?

Hvert år ser vi en økning i tilfeller av luftveisinfeksjoner i høst- og vintermånedene, og vaksiner kan bidra til å forebygge både smitte og alvorlig sykdom. Å ta vaksine kan:

• Redusere risikoen for alvorlig sykdom og sykehusinnleggelse.
• Beskytte sårbare grupper.
• Bidra til at helsetjenestene ikke overbelastes i høysesongen.

Influensavaksine: Hvem bør ta den?

Influensavaksinen oppdateres hvert år for å beskytte mot de mest vanlige influensavirusene. Den anbefales særlig for:

• Personer over 65 år: Eldre er i høyere risiko for alvorlige komplikasjoner av influensa.
• Personer med kroniske sykdommer som hjerte- og lungesykdommer, diabetes, eller nedsatt immunforsvar.
• Gravide i 2. og 3. trimester: Vaksinen beskytter både mor og barn.
• Helsepersonell: For å redusere risikoen for å smitte sårbare pasienter.
• Barn med kroniske tilstander som astma eller andre sykdommer.

COVID-19-vaksine: Bør du ta en oppfriskningsdose?

En oppfriskningsdose anbefales for mange av de samme gruppene som influensavaksinen:

• Eldre over 65 år.
• Personer med svekket immunforsvar.
• Helsepersonell.
• Personer med kroniske sykdommer.

Selv om mange allerede har hatt COVID-19, avtar immuniteten over tid. Vaksinen kan derfor bidra til å styrke kroppens forsvar mot nye varianter av viruset.

Pneumokokkvaksine: Hva bør du vite?

Pneumokokkvaksinen beskytter mot bakterier som kan føre til alvorlige infeksjoner som lungebetennelse, blodforgiftning og hjernehinnebetennelse. Den anbefales spesielt for:

• Personer over 65 år.
• Personer med svekket immunforsvar eller kroniske sykdommer som påvirker lungene eller hjertet.
• Barn og voksne med nedsatt miltfunksjon.

Denne vaksinen kan tas hvert 10. år, avhengig av risikogruppe og individuelle helsemessige behov.

Hvor ofte bør de som faller utenfor risikogruppene ta vaksiner?

For personer som ikke er i de definerte risikogruppene, anbefales det å vurdere vaksinasjon hvis man har nærkontakt med sårbare individer, eller ønsker å unngå sykdom for å sikre arbeidskapasitet og generell helse. Influensavaksinen kan for eksempel være en god investering også for ellers friske individer som ønsker å minimere sykdomsrisiko i vintermånedene.

COVID-19-vaksinen kan være aktuelt for de som ønsker å styrke immuniteten mot nye varianter eller ønsker å unngå sykdomssymptomer i kommende sesong. Det anbefales å diskutere med legen om individuell risiko og behov for vaksiner.

Hvor kan du ta vaksine?

Hos Dr.Dropin tilbyr vi influensavaksine på alle våre klinikker i sesong (vanligvis f.o.m. uke 42) eller enkelt bestille rask legevurdering via reseptskjema for resept på både influensa og pneumokokk - og sette vaksinen på ditt lokale apotek. Du kan enkelt bestille via våre nettsider eller i vår app. Å ta en vaksine tar kun noen minutter, men kan spare deg for alvorlig sykdom og bidra til å beskytte de rundt deg.

Siste tanker

Vaksinasjon er en enkel og effektiv måte å beskytte seg selv og andre mot alvorlige sykdommer i vintersesongen. Enten du er i en risikogruppe eller bare ønsker å unngå unødvendige sykedager, kan en vaksine gjøre en stor forskjell. Bestill time i dag og gå en tryggere høst og vinter i møte.

Kilder:

• Helsedirektoratet: https://www.helsedirektoratet.no/
• Folkehelseinstituttet: https://www.fhi.no/va/

Viktig: Dette blogginnlegget er kun ment som generell informasjon og bør ikke erstatte råd fra en kvalifisert helsepersonell. Kontakt alltid legen din hvis du har spørsmål om din helse eller vaksinasjon.