Ofte stilte spørsmål
Mange lurer på hvordan det er å gå til psykolog, og har en rekke spørsmål om hvordan en terapitime foregår og hvordan man kan forberede seg til timen.
Her kan du lese svar på ofte stilte spørsmål om det å gå til psykolog.

Finner du ikke svar på det du lurer på?
Send en e-post til hei@drdropin.no eller ring +47 24 07 77 01. Du kan også komme i kontakt med oss her:
Ofte stilte spørsmål
Hvordan bestiller jeg en psykologtime?
Alt du trenger å gjøre er å laste ned “Dr. Dropin”-appen og velge mellom ulike tjenester tilpasset deg. Du kan velge hvor, hvor lenge, når og med hvem du vil ha timen. Betalingen foregår gjennom appen.
Hvordan bestiller jeg en psykologtime?
Alt du trenger å gjøre er å laste ned “Dr. Dropin”-appen og velge mellom ulike tjenester tilpasset deg. Du kan velge hvor, hvor lenge, når og med hvem du vil ha timen. Betalingen foregår gjennom appen.
Hva kan psykologene hjelpe til med?
Våre psykologer har norsk autorisasjon og har god kompetanse på å behandle et bredt spekter av psykiske problemer.
Hos Dr.Dropin er du ikke pasient, men menneske. Du trenger ikke å ha en diagnose for å komme til oss. Vi tilbyr samtalestøtte for hverdagsproblemer og kan behandle milde til moderate psykiske lidelser.
Hva kan psykologene hjelpe til med?
Våre psykologer har norsk autorisasjon og har god kompetanse på å behandle et bredt spekter av psykiske problemer.
Hos Dr.Dropin er du ikke pasient, men menneske. Du trenger ikke å ha en diagnose for å komme til oss. Vi tilbyr samtalestøtte for hverdagsproblemer og kan behandle milde til moderate psykiske lidelser.
Får man like god hjelp av psykolog over video?
På video kan Dr. Dropin bistå deg med mye av det du kan få hjelp til i en fysisk konsultasjon med psykolog. Vi er veldig opptatt av å hjelpe deg der du befinner deg og våre psykologer har lang erfaring med terapi over video.
Samtalen gjennomføres i et fullt kryptert samtalerom, og følger de samme standardene og metodene som ellers.
Får man like god hjelp av psykolog over video?
På video kan Dr. Dropin bistå deg med mye av det du kan få hjelp til i en fysisk konsultasjon med psykolog. Vi er veldig opptatt av å hjelpe deg der du befinner deg og våre psykologer har lang erfaring med terapi over video.
Samtalen gjennomføres i et fullt kryptert samtalerom, og følger de samme standardene og metodene som ellers.
Hvordan starter jeg en samtale med psykologen?
Våre psykologer vil lose deg gjennom samtalen på en god måte. Du trenger ikke å forberede noe. Husk - vi er her for å hjelpe deg, og ikke motsatt. Det er også helt i orden snakke om alt mulig annet dersom du syntes det er vanskelig å åpne opp.
Hvordan starter jeg en samtale med psykologen?
Våre psykologer vil lose deg gjennom samtalen på en god måte. Du trenger ikke å forberede noe. Husk - vi er her for å hjelpe deg, og ikke motsatt. Det er også helt i orden snakke om alt mulig annet dersom du syntes det er vanskelig å åpne opp.
Hva koster en psykologtime?
Har du forsikring gjennom Nordea, Fremtind eller Gjensidige får du konsultasjonen dekket ved å legge til din forsikringsavtale i appen før bestilling (*forutsetter kvalifiserte produkter).
Hva koster en psykologtime?
Har du forsikring gjennom Nordea, Fremtind eller Gjensidige får du konsultasjonen dekket ved å legge til din forsikringsavtale i appen før bestilling (*forutsetter kvalifiserte produkter).
Kan jeg snakke et annet språk?
Velg blant over 80 psykologer, som tilbyr samtaler på mer enn 10 forskjellige språk. Sortere på psykolog og språk under siden «Våre psykologer».
Kan jeg snakke et annet språk?
Velg blant over 80 psykologer, som tilbyr samtaler på mer enn 10 forskjellige språk. Sortere på psykolog og språk under siden «Våre psykologer».
Kan jeg endre eller avbestille psykologtimen min?
Ja, men avbestilling/endring må skje senest 24 timer før konsultasjonen. Timer som blir avbestilt etter fristen vil bli fakturert i sin helhet.
Kan jeg endre eller avbestille psykologtimen min?
Ja, men avbestilling/endring må skje senest 24 timer før konsultasjonen. Timer som blir avbestilt etter fristen vil bli fakturert i sin helhet.
Kan dere hjelpe meg med akutte behov?
Et tilgjengelig tilbud med kort ventetid er ikke det samme som et akuttilbud. Dr.Dropin sin psykologtjeneste er ment å være et lavterskeltilbud der du raskt kan få hjelp med hverdagsproblemer og milde til moderate psykiske lidelser.
Har du tanker om å ta ditt eget liv, ring 113.
Hvis du trenger å snakke med noen øyeblikkelig kan du ta kontakt med Mental Helse sin hjelpetelefon på 116 123.
Hvis du allerede er i et forløp med en av våre psykologer og opplever selvmordstanker, vær åpen om dette også kan man sammen vurdere behov for videre henvisning.
Kan dere hjelpe meg med akutte behov?
Et tilgjengelig tilbud med kort ventetid er ikke det samme som et akuttilbud. Dr.Dropin sin psykologtjeneste er ment å være et lavterskeltilbud der du raskt kan få hjelp med hverdagsproblemer og milde til moderate psykiske lidelser.
Har du tanker om å ta ditt eget liv, ring 113.
Hvis du trenger å snakke med noen øyeblikkelig kan du ta kontakt med Mental Helse sin hjelpetelefon på 116 123.
Hvis du allerede er i et forløp med en av våre psykologer og opplever selvmordstanker, vær åpen om dette også kan man sammen vurdere behov for videre henvisning.
Når er dere åpne?
Vi holder åpent fra kl. 08:00 – 21:00, 365 dager i året.
Når er dere åpne?
Vi holder åpent fra kl. 08:00 – 21:00, 365 dager i året.
Kan jeg få viderehenvisning av psykologene deres?
Ja, alle våre psykologer har mulighet til å sende elektronisk henvisning videre dersom det skulle være behov for det. Vær oppmerksom på at det kan påløpe kostnader dersom psykologen skal lage en henvisning etter konsultasjon. Prisen varierer fra 695 til 1395 kroner, avhengig av hvor omfattende henvisningen skal være.
Kan jeg få viderehenvisning av psykologene deres?
Ja, alle våre psykologer har mulighet til å sende elektronisk henvisning videre dersom det skulle være behov for det. Vær oppmerksom på at det kan påløpe kostnader dersom psykologen skal lage en henvisning etter konsultasjon. Prisen varierer fra 695 til 1395 kroner, avhengig av hvor omfattende henvisningen skal være.
Kan jeg få sykemelding av psykolog?
Psykologer har ikke mulighet til å skrive ut sykmeldinger. Hvis du trenger en sykemelding på grunn av din psykiske helse kan du ta kontakt med din fastlege. Leger hos Dr. Dropin har mulighet til å skrive ut sykemelding for kortere tidsperioder ved time i klinikk. Da må du bestille time gjennom allmennlege i appen.
Kan jeg få sykemelding av psykolog?
Psykologer har ikke mulighet til å skrive ut sykmeldinger. Hvis du trenger en sykemelding på grunn av din psykiske helse kan du ta kontakt med din fastlege. Leger hos Dr. Dropin har mulighet til å skrive ut sykemelding for kortere tidsperioder ved time i klinikk. Da må du bestille time gjennom allmennlege i appen.
Kan jeg få resept av psykolog?
Psykologer kan ikke skrive ut resept på medisiner, men våre psykiatere kan det.
Kan jeg få resept av psykolog?
Psykologer kan ikke skrive ut resept på medisiner, men våre psykiatere kan det.
Må man være syk for å gå til psykolog?
Psykologer har mulighet til å utrede, diagnostisere og behandle psykiske lidelser, men dette er ikke et krav for å gå til psykolog hos oss. Det kan være like verdifullt å gå til psykolog for å snakke om mer lavterskelproblemer. Det kan faktisk være med på å forebygge at vanlige problemer vokser seg større.
Må man være syk for å gå til psykolog?
Psykologer har mulighet til å utrede, diagnostisere og behandle psykiske lidelser, men dette er ikke et krav for å gå til psykolog hos oss. Det kan være like verdifullt å gå til psykolog for å snakke om mer lavterskelproblemer. Det kan faktisk være med på å forebygge at vanlige problemer vokser seg større.
Kan jeg gå til psykolog hos dere hvis jeg allerede går til psykolog et annet sted?
Hvis du har lyst til å gå til psykolog hos oss som et supplement til annen behandling du mottar er det mulig, men det kan være lurt å snakke med din nåværende behandler om det først.
Kan jeg gå til psykolog hos dere hvis jeg allerede går til psykolog et annet sted?
Hvis du har lyst til å gå til psykolog hos oss som et supplement til annen behandling du mottar er det mulig, men det kan være lurt å snakke med din nåværende behandler om det først.
Jeg har en forsikringsavtale, hvordan får jeg gratis psykolog?
Hvis du har en forsikringsavtale med Nordea, Fremtind og Gjensidige (*forutsetter kvalifiserte produkter) kan du legge inn ditt forsikringsnummer i appen før du bestiller time. Hvis du har en annen forsikringsavtale kan du ta kontakt med din forsikring og høre om de dekker timer hos psykolog.
Jeg har en forsikringsavtale, hvordan får jeg gratis psykolog?
Hvis du har en forsikringsavtale med Nordea, Fremtind og Gjensidige (*forutsetter kvalifiserte produkter) kan du legge inn ditt forsikringsnummer i appen før du bestiller time. Hvis du har en annen forsikringsavtale kan du ta kontakt med din forsikring og høre om de dekker timer hos psykolog.
Jeg har bestilt time, men glemte å legge inn forsikringen min først. Hva gjør jeg?
Ta kontakt med oss på forsikring@drdropin.no og oppgi ditt forsikrings- og kontonummer. Vi vil selvfølgelig refundere beløpet ditt og manuelt fakturere forsikringsselskapet. Vær obs på at det kan ta 3-4 dager fra vi har refundert beløpet til det kommer inn på din konto.
Jeg har bestilt time, men glemte å legge inn forsikringen min først. Hva gjør jeg?
Ta kontakt med oss på forsikring@drdropin.no og oppgi ditt forsikrings- og kontonummer. Vi vil selvfølgelig refundere beløpet ditt og manuelt fakturere forsikringsselskapet. Vær obs på at det kan ta 3-4 dager fra vi har refundert beløpet til det kommer inn på din konto.
45 eller 25 min?
45 minutter er en vanlig psykologtime. Dette er anbefalt for førstegangskonsultasjoner og terapisamtaler.
25 minutter egner seg hvis du har en konkret ting du ønsker å snakke om i løpet av timen eller du har lyst til å teste hvordan det er å snakke med en psykolog. Formatet kan også egne seg som en oppfølgingssamtale.
45 eller 25 min?
45 minutter er en vanlig psykologtime. Dette er anbefalt for førstegangskonsultasjoner og terapisamtaler.
25 minutter egner seg hvis du har en konkret ting du ønsker å snakke om i løpet av timen eller du har lyst til å teste hvordan det er å snakke med en psykolog. Formatet kan også egne seg som en oppfølgingssamtale.
Hvor mange timer inneholder et vanlig terapiforløp?
Dette varierer avhengig av individuelle behov og problemstillingen det er snakk om. For noen kan det holde med en time eller to, men 10-20 timer er det vanligste. Noen har behov for lengre forløp enn dette. Du kan være trygg på at behandlingen ikke blir avsluttet før du og psykologen er enige om at dette er forsvarlig.
Hvor mange timer inneholder et vanlig terapiforløp?
Dette varierer avhengig av individuelle behov og problemstillingen det er snakk om. For noen kan det holde med en time eller to, men 10-20 timer er det vanligste. Noen har behov for lengre forløp enn dette. Du kan være trygg på at behandlingen ikke blir avsluttet før du og psykologen er enige om at dette er forsvarlig.
Kan jeg bytte terapeut?
Ja, det kan du. Du kan enkelt booke en ny time hos en annen terapeut i appen. Skriv gjerne i kommentarfeltet hvem du har gått i behandling hos tidligere, slik at vi kan sikre en god overgang for deg.
Kan jeg bytte terapeut?
Ja, det kan du. Du kan enkelt booke en ny time hos en annen terapeut i appen. Skriv gjerne i kommentarfeltet hvem du har gått i behandling hos tidligere, slik at vi kan sikre en god overgang for deg.
Hvor ofte er det vanlig å gå i terapi?
Dette varierer. I starten er det vanlig å gå en gang i uken, før man går over til annenhver uke. Noen går sjeldnere med en gang i måneden.
Hvor ofte er det vanlig å gå i terapi?
Dette varierer. I starten er det vanlig å gå en gang i uken, før man går over til annenhver uke. Noen går sjeldnere med en gang i måneden.
Må jeg ha henvisning for å gå til psykolog?
Dr. Dropin Psykolog er et helprivat tilbud, og derfor trenger du ikke henvisning for å gå til psykolog hos oss.
Må jeg ha henvisning for å gå til psykolog?
Dr. Dropin Psykolog er et helprivat tilbud, og derfor trenger du ikke henvisning for å gå til psykolog hos oss.
Hva er ADHD?
ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) er en nevrobiologisk utviklingsforstyrrelse som påvirker hjernens evne til å regulere oppmerksomhet, impulskontroll og aktivitetsnivå. ADHD påvirker både barn og voksne, men symptomene kan manifestere seg på ulike måter avhengig av alder og kjønn.
Hva er ADHD?
ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) er en nevrobiologisk utviklingsforstyrrelse som påvirker hjernens evne til å regulere oppmerksomhet, impulskontroll og aktivitetsnivå. ADHD påvirker både barn og voksne, men symptomene kan manifestere seg på ulike måter avhengig av alder og kjønn.
Hvordan foregår en ADHD-utredning?
En ADHD-utredning hos Dr. Dropin starter med en kartlegging av symptomer gjennom samtaler med en psykolog. Dette inkluderer utfylling av spørreskjemaer, gjennomgang av sykehistorie, og i noen tilfeller kan det være nødvendig med informasjon fra skole, jobb eller pårørende. Utredningen gir et helhetlig bilde som hjelper med å stille en riktig diagnose.
Hvordan foregår en ADHD-utredning?
En ADHD-utredning hos Dr. Dropin starter med en kartlegging av symptomer gjennom samtaler med en psykolog. Dette inkluderer utfylling av spørreskjemaer, gjennomgang av sykehistorie, og i noen tilfeller kan det være nødvendig med informasjon fra skole, jobb eller pårørende. Utredningen gir et helhetlig bilde som hjelper med å stille en riktig diagnose.
Hvor lang tid tar en ADHD-utredning?
Av erfaring vil en utredning av ADHD ta ca. 12 timer inkludert forberedelse og skrivearbeid. Det er imidlertid individuelt hvor mange timer det trengs for å fullføre en slik utredning. Det avhenger av faktorer som eksempelvis omfang av symptomer, kompleksitet av problemstillingen, mengde bakgrunnsinformasjon og tid det tar å hente all relevant informasjon
Hvor lang tid tar en ADHD-utredning?
Av erfaring vil en utredning av ADHD ta ca. 12 timer inkludert forberedelse og skrivearbeid. Det er imidlertid individuelt hvor mange timer det trengs for å fullføre en slik utredning. Det avhenger av faktorer som eksempelvis omfang av symptomer, kompleksitet av problemstillingen, mengde bakgrunnsinformasjon og tid det tar å hente all relevant informasjon
Hvordan kan jeg forberede meg til en ADHD-utredning?
For å forberede deg til en ADHD-utredning kan du samle relevant informasjon om din historie, tidligere erfaringer fra skole eller arbeid, og observere mønstre i hverdagen som kan indikere ADHD-symptomer. Det kan også være nyttig å involvere familie eller venner som kjenner deg godt.
Hvordan kan jeg forberede meg til en ADHD-utredning?
For å forberede deg til en ADHD-utredning kan du samle relevant informasjon om din historie, tidligere erfaringer fra skole eller arbeid, og observere mønstre i hverdagen som kan indikere ADHD-symptomer. Det kan også være nyttig å involvere familie eller venner som kjenner deg godt.
Kan ADHD-utredning gjennomføres digitalt?
Ja, en ADHD-utredning kan gjennomføres online over video.
Kan ADHD-utredning gjennomføres digitalt?
Ja, en ADHD-utredning kan gjennomføres online over video.
Hvordan vet jeg om jeg har ADHD?
Hvis du opplever vedvarende utfordringer med konsentrasjon, impulsivitet eller hyperaktivitet som påvirker hverdagen din, kan det være tegn på ADHD. En grundig utredning hos en psykolog er nødvendig for å stille en diagnose.
Hvordan vet jeg om jeg har ADHD?
Hvis du opplever vedvarende utfordringer med konsentrasjon, impulsivitet eller hyperaktivitet som påvirker hverdagen din, kan det være tegn på ADHD. En grundig utredning hos en psykolog er nødvendig for å stille en diagnose.
Finnes det en test for ADHD jeg kan ta på nettet?
Det finnes flere nettbaserte selvtester som kan gi en indikasjon på om du har ADHD-symptomer, men disse kan ikke erstatte en profesjonell diagnose. Det er viktig å få en grundig utredning hos en psykolog for å sikre en korrekt vurdering.
Finnes det en test for ADHD jeg kan ta på nettet?
Det finnes flere nettbaserte selvtester som kan gi en indikasjon på om du har ADHD-symptomer, men disse kan ikke erstatte en profesjonell diagnose. Det er viktig å få en grundig utredning hos en psykolog for å sikre en korrekt vurdering.
Hva er symptomene på ADHD hos voksne?
Vanlige symptomer på ADHD hos voksne inkluderer problemer med å opprettholde fokus, glemsomhet, impulsivitet, og vanskeligheter med å organisere oppgaver. Noen kan også oppleve rastløshet og uro.
Hva er symptomene på ADHD hos voksne?
Vanlige symptomer på ADHD hos voksne inkluderer problemer med å opprettholde fokus, glemsomhet, impulsivitet, og vanskeligheter med å organisere oppgaver. Noen kan også oppleve rastløshet og uro.
Hva er forskjellen på ADHD og andre psykiske lidelser?
ADHD er en nevrobiologisk tilstand, mens mange andre psykiske lidelser, som depresjon eller angst, er stemnings- eller angstlidelser. Selv om de kan ha overlappende symptomer, krever de ulike tilnærminger til behandling.
Hva er forskjellen på ADHD og andre psykiske lidelser?
ADHD er en nevrobiologisk tilstand, mens mange andre psykiske lidelser, som depresjon eller angst, er stemnings- eller angstlidelser. Selv om de kan ha overlappende symptomer, krever de ulike tilnærminger til behandling.
Hva er forskjellen på ADHD og ADD?
ADD (Attention Deficit Disorder) er en eldre betegnelse som hovedsakelig beskriver personer med oppmerksomhetsvansker uten hyperaktivitet. Nå brukes begrepet ADHD som en fellesbetegnelse, med underkategorier som beskriver de ulike typene av tilstanden.
Hva er forskjellen på ADHD og ADD?
ADD (Attention Deficit Disorder) er en eldre betegnelse som hovedsakelig beskriver personer med oppmerksomhetsvansker uten hyperaktivitet. Nå brukes begrepet ADHD som en fellesbetegnelse, med underkategorier som beskriver de ulike typene av tilstanden.
Hva er de ulike typene ADHD?
ADHD deles vanligvis inn i tre hovedtyper:
Uoppmerksom type (tidligere kalt ADD) – Vanskeligheter med fokus og konsentrasjon.
Hyperaktiv-impulsiv type – Hovedsakelig preget av hyperaktivitet og impulsivitet.
Kombinert type – En blanding av både uoppmerksomhet og hyperaktivitet/impulsivitet.
Hva er de ulike typene ADHD?
ADHD deles vanligvis inn i tre hovedtyper:
Uoppmerksom type (tidligere kalt ADD) – Vanskeligheter med fokus og konsentrasjon.
Hyperaktiv-impulsiv type – Hovedsakelig preget av hyperaktivitet og impulsivitet.
Kombinert type – En blanding av både uoppmerksomhet og hyperaktivitet/impulsivitet.
Hvordan påvirker ADHD hverdagen?
Personer med ADHD kan oppleve utfordringer som å holde orden, fullføre oppgaver, organisere tiden, og holde konsentrasjonen på ett sted. Dette kan påvirke arbeid, skole, og sosiale relasjoner, men med riktig behandling og tilrettelegging kan hverdagen bli enklere.
Hvordan påvirker ADHD hverdagen?
Personer med ADHD kan oppleve utfordringer som å holde orden, fullføre oppgaver, organisere tiden, og holde konsentrasjonen på ett sted. Dette kan påvirke arbeid, skole, og sosiale relasjoner, men med riktig behandling og tilrettelegging kan hverdagen bli enklere.
Kan ADHD utvikle seg senere i livet?
ADHD er en tilstand som vanligvis oppdages i barndommen, men mange voksne får ikke diagnosen før senere i livet. Symptomene kan bli tydeligere i voksen alder på grunn av økte krav til organisering og ansvar.
Kan ADHD utvikle seg senere i livet?
ADHD er en tilstand som vanligvis oppdages i barndommen, men mange voksne får ikke diagnosen før senere i livet. Symptomene kan bli tydeligere i voksen alder på grunn av økte krav til organisering og ansvar.
Kan ADHD påvirke søvnen?
Ja, mange med ADHD har søvnvansker, som problemer med å sovne, urolig søvn eller våkne opp flere ganger om natten. Behandling for ADHD kan også hjelpe med å regulere søvnen.
Kan ADHD påvirke søvnen?
Ja, mange med ADHD har søvnvansker, som problemer med å sovne, urolig søvn eller våkne opp flere ganger om natten. Behandling for ADHD kan også hjelpe med å regulere søvnen.
Kan ADHD påvirke følelseslivet?
Ja, personer med ADHD kan ha vansker med følelsesregulering, som kan føre til plutselige følelsesutbrudd eller humørsvingninger. De kan også oppleve frustrasjon over utfordringer i hverdagen, noe som kan påvirke selvtillit og relasjoner.
Kan ADHD påvirke følelseslivet?
Ja, personer med ADHD kan ha vansker med følelsesregulering, som kan føre til plutselige følelsesutbrudd eller humørsvingninger. De kan også oppleve frustrasjon over utfordringer i hverdagen, noe som kan påvirke selvtillit og relasjoner.
Kan ADHD påvirke selvbildet?
Ja, både barn og voksne med ADHD kan oppleve utfordringer med selvbildet. For barn kan negative erfaringer i skolen, som vansker med å følge med eller få dårligere karakterer, påvirke selvtilliten. Voksne med ADHD kan slite med å oppfylle forventninger på jobb eller i sosiale relasjoner, noe som kan føre til lav selvfølelse.
Kan ADHD påvirke selvbildet?
Ja, både barn og voksne med ADHD kan oppleve utfordringer med selvbildet. For barn kan negative erfaringer i skolen, som vansker med å følge med eller få dårligere karakterer, påvirke selvtilliten. Voksne med ADHD kan slite med å oppfylle forventninger på jobb eller i sosiale relasjoner, noe som kan føre til lav selvfølelse.
Hvordan påvirker ADHD forhold og sosiale relasjoner?
Både barn og voksne med ADHD kan oppleve utfordringer i sosiale relasjoner. For barn kan dette handle om å forstå sosiale signaler eller å være impulsive i interaksjoner med venner. Voksne med ADHD kan ha problemer med kommunikasjon, følelsesregulering og å følge opp forpliktelser, noe som kan skape utfordringer i romantiske forhold og vennskap.
Hvordan påvirker ADHD forhold og sosiale relasjoner?
Både barn og voksne med ADHD kan oppleve utfordringer i sosiale relasjoner. For barn kan dette handle om å forstå sosiale signaler eller å være impulsive i interaksjoner med venner. Voksne med ADHD kan ha problemer med kommunikasjon, følelsesregulering og å følge opp forpliktelser, noe som kan skape utfordringer i romantiske forhold og vennskap.
Kan ADHD behandles uten medisiner?
Ja, det finnes flere ikke-medikamentelle behandlinger for ADHD, som kognitiv atferdsterapi, strukturering av hverdagen, mindfulness, og fysisk aktivitet. Mange finner at en kombinasjon av ulike tilnærminger fungerer best for dem.
Kan ADHD behandles uten medisiner?
Ja, det finnes flere ikke-medikamentelle behandlinger for ADHD, som kognitiv atferdsterapi, strukturering av hverdagen, mindfulness, og fysisk aktivitet. Mange finner at en kombinasjon av ulike tilnærminger fungerer best for dem.
Er ADHD vanlig hos kvinner?
Ja, ADHD forekommer hos både menn og kvinner, men kan ofte bli oversett hos kvinner. Symptomer hos kvinner viser seg ofte i form av oppmerksomhetsvansker og glemsomhet, heller enn hyperaktivitet, noe som kan føre til at diagnosen blir stilt senere.
Er ADHD vanlig hos kvinner?
Ja, ADHD forekommer hos både menn og kvinner, men kan ofte bli oversett hos kvinner. Symptomer hos kvinner viser seg ofte i form av oppmerksomhetsvansker og glemsomhet, heller enn hyperaktivitet, noe som kan føre til at diagnosen blir stilt senere.
Hvordan arter ADHD seg hos kvinner sammenlignet med menn?
ADHD hos kvinner er ofte mindre synlig enn hos menn, fordi kvinner gjerne har mer av den uoppmerksomme typen, som viser seg i form av dagdrømming, glemsomhet og vansker med å holde fokus. Kvinner med ADHD kan også være mer utsatt for emosjonelle utfordringer, som angst og depresjon. Hos menn viser ADHD seg ofte gjennom mer utagerende atferd og hyperaktivitet, spesielt i barndommen.
Hvordan arter ADHD seg hos kvinner sammenlignet med menn?
ADHD hos kvinner er ofte mindre synlig enn hos menn, fordi kvinner gjerne har mer av den uoppmerksomme typen, som viser seg i form av dagdrømming, glemsomhet og vansker med å holde fokus. Kvinner med ADHD kan også være mer utsatt for emosjonelle utfordringer, som angst og depresjon. Hos menn viser ADHD seg ofte gjennom mer utagerende atferd og hyperaktivitet, spesielt i barndommen.
Hvorfor blir ADHD ofte diagnostisert senere hos kvinner?
ADHD blir ofte diagnostisert senere hos kvinner fordi symptomene kan være mindre åpenbare. Kvinner har ofte færre problemer med hyperaktivitet og impulsivitet, noe som gjør at deres utfordringer kan bli oversett eller tilskrevet andre faktorer, som stress eller depresjon. Dette kan føre til at mange kvinner først får diagnosen i voksen alder.
Hvorfor blir ADHD ofte diagnostisert senere hos kvinner?
ADHD blir ofte diagnostisert senere hos kvinner fordi symptomene kan være mindre åpenbare. Kvinner har ofte færre problemer med hyperaktivitet og impulsivitet, noe som gjør at deres utfordringer kan bli oversett eller tilskrevet andre faktorer, som stress eller depresjon. Dette kan føre til at mange kvinner først får diagnosen i voksen alder.
Kan ADHD endre seg med hormonsvingninger hos kvinner?
Ja, ADHD kan absolutt påvirkes av hormonsvingninger hos kvinner, spesielt på ulike stadier i livet som puberteten, menstruasjonssyklusen, graviditet, postpartum-perioden og overgangsalderen. Hormoner som østrogen og progesteron spiller en viktig rolle i hjernens funksjon, inkludert områder som er involvert i oppmerksomhet, fokus og humør, noe som kan forsterke ADHD-symptomer i perioder med hormonelle endringer.
Her er noen måter ADHD kan påvirkes av hormonsvingninger hos kvinner:
1. Menstruasjonssyklusen:
I løpet av menstruasjonssyklusen svinger østrogen- og progesteronnivåene. I perioden før menstruasjonen, når østrogennivåene er lave, rapporterer mange kvinner en forverring av ADHD-symptomer. Dette kan føre til mer distraksjon, impulsivitet eller vansker med å konsentrere seg.
2. Graviditet:
Under graviditeten øker nivåene av østrogen og progesteron betydelig, noe som kan gi forbedrede ADHD-symptomer for noen kvinner. Men etter fødselen, når hormonnivåene plutselig faller, kan mange oppleve en forverring av symptomene, sammen med risiko for postpartum-depresjon eller angst.
3. Overgangsalderen:
Overgangsalderen fører til en gradvis nedgang i østrogennivåer, noe som kan forverre ADHD-symptomer, spesielt kognitive funksjoner som oppmerksomhet og hukommelse. Mange kvinner merker en økt grad av hjernetåke, vanskeligheter med å organisere, og følelsesmessige svingninger i denne perioden.
4. Hormonbehandling:
Noen kvinner med ADHD kan oppleve bedring av symptomer ved bruk av hormonbehandling (f.eks. p-piller eller hormonell substitusjonsbehandling under overgangsalderen) for å stabilisere hormonnivåene. Effektene varierer imidlertid, og det er viktig å få individuell veiledning fra en lege.
Kvinner med ADHD kan merke at symptomene deres svinger betydelig i takt med hormonelle forandringer, og det kan være nødvendig å justere behandlingsstrategiene basert på disse endringene.
Kan ADHD endre seg med hormonsvingninger hos kvinner?
Ja, ADHD kan absolutt påvirkes av hormonsvingninger hos kvinner, spesielt på ulike stadier i livet som puberteten, menstruasjonssyklusen, graviditet, postpartum-perioden og overgangsalderen. Hormoner som østrogen og progesteron spiller en viktig rolle i hjernens funksjon, inkludert områder som er involvert i oppmerksomhet, fokus og humør, noe som kan forsterke ADHD-symptomer i perioder med hormonelle endringer.
Her er noen måter ADHD kan påvirkes av hormonsvingninger hos kvinner:
1. Menstruasjonssyklusen:
I løpet av menstruasjonssyklusen svinger østrogen- og progesteronnivåene. I perioden før menstruasjonen, når østrogennivåene er lave, rapporterer mange kvinner en forverring av ADHD-symptomer. Dette kan føre til mer distraksjon, impulsivitet eller vansker med å konsentrere seg.
2. Graviditet:
Under graviditeten øker nivåene av østrogen og progesteron betydelig, noe som kan gi forbedrede ADHD-symptomer for noen kvinner. Men etter fødselen, når hormonnivåene plutselig faller, kan mange oppleve en forverring av symptomene, sammen med risiko for postpartum-depresjon eller angst.
3. Overgangsalderen:
Overgangsalderen fører til en gradvis nedgang i østrogennivåer, noe som kan forverre ADHD-symptomer, spesielt kognitive funksjoner som oppmerksomhet og hukommelse. Mange kvinner merker en økt grad av hjernetåke, vanskeligheter med å organisere, og følelsesmessige svingninger i denne perioden.
4. Hormonbehandling:
Noen kvinner med ADHD kan oppleve bedring av symptomer ved bruk av hormonbehandling (f.eks. p-piller eller hormonell substitusjonsbehandling under overgangsalderen) for å stabilisere hormonnivåene. Effektene varierer imidlertid, og det er viktig å få individuell veiledning fra en lege.
Kvinner med ADHD kan merke at symptomene deres svinger betydelig i takt med hormonelle forandringer, og det kan være nødvendig å justere behandlingsstrategiene basert på disse endringene.
Hva er forskjellen mellom ADHD hos barn og voksne?
Hos barn viser ADHD seg ofte gjennom hyperaktivitet, impulsivitet, og vansker med å følge med i skolen. Hos voksne kan symptomene være mer subtile, som konsentrasjonsproblemer, glemsomhet, og problemer med å organisere hverdagen. Mange voksne med ADHD opplever også stressrelaterte utfordringer, som kan påvirke både arbeidslivet og privatlivet.
Hva er forskjellen mellom ADHD hos barn og voksne?
Hos barn viser ADHD seg ofte gjennom hyperaktivitet, impulsivitet, og vansker med å følge med i skolen. Hos voksne kan symptomene være mer subtile, som konsentrasjonsproblemer, glemsomhet, og problemer med å organisere hverdagen. Mange voksne med ADHD opplever også stressrelaterte utfordringer, som kan påvirke både arbeidslivet og privatlivet.
Er ADHD symptomer forskjellige i barnehagen sammenlignet med skolen?
I barnehagen kan ADHD-symptomer vise seg gjennom uro, vanskeligheter med å sitte stille, og problemer med å følge regler i lek. I skolen blir utfordringer med konsentrasjon, impulsivitet og fullføring av oppgaver ofte tydeligere, spesielt når det kreves mer struktur og fokus på læring.
Er ADHD symptomer forskjellige i barnehagen sammenlignet med skolen?
I barnehagen kan ADHD-symptomer vise seg gjennom uro, vanskeligheter med å sitte stille, og problemer med å følge regler i lek. I skolen blir utfordringer med konsentrasjon, impulsivitet og fullføring av oppgaver ofte tydeligere, spesielt når det kreves mer struktur og fokus på læring.
Hvordan påvirker ADHD skoleprestasjoner hos barn?
Barn med ADHD kan ha utfordringer med å konsentrere seg i klasserommet, fullføre lekser, og følge med på instruksjoner. Dette kan påvirke skoleprestasjonene deres negativt, men med riktig støtte og tilrettelegging kan de fleste barn med ADHD lykkes godt i skolen.
Hvordan påvirker ADHD skoleprestasjoner hos barn?
Barn med ADHD kan ha utfordringer med å konsentrere seg i klasserommet, fullføre lekser, og følge med på instruksjoner. Dette kan påvirke skoleprestasjonene deres negativt, men med riktig støtte og tilrettelegging kan de fleste barn med ADHD lykkes godt i skolen.
Hvordan håndterer foreldre barn med ADHD?
Foreldre til barn med ADHD kan ha nytte av å implementere klare rutiner, belønningssystemer, og struktur i hverdagen. Mange foreldre drar også nytte av veiledning fra psykolog eller pedagog for å lære strategier som kan hjelpe barnet med å takle utfordringer både hjemme og på skolen.
Hvordan håndterer foreldre barn med ADHD?
Foreldre til barn med ADHD kan ha nytte av å implementere klare rutiner, belønningssystemer, og struktur i hverdagen. Mange foreldre drar også nytte av veiledning fra psykolog eller pedagog for å lære strategier som kan hjelpe barnet med å takle utfordringer både hjemme og på skolen.
Hvordan utvikler ADHD seg gjennom livet?
ADHD-symptomer kan endre seg med alderen. Hos barn er hyperaktivitet og impulsivitet ofte mer fremtredende, mens voksne med ADHD ofte har større problemer med oppmerksomhet og organisering. Mange opplever at hyperaktiviteten avtar med alderen, men andre symptomer kan vedvare.
Hvordan utvikler ADHD seg gjennom livet?
ADHD-symptomer kan endre seg med alderen. Hos barn er hyperaktivitet og impulsivitet ofte mer fremtredende, mens voksne med ADHD ofte har st ørre problemer med oppmerksomhet og organisering. Mange opplever at hyperaktiviteten avtar med alderen, men andre symptomer kan vedvare.
Kan ADHD påvirke arbeidslivet?
Ja, personer med ADHD kan ha utfordringer med oppgaver som krever langvarig fokus, organisering, og tidsstyring, noe som kan påvirke arbeidslivet. Med riktig støtte, tilrettelegging og behandling kan de imidlertid lykkes godt på jobb
Kan ADHD påvirke arbeidslivet?
Ja, personer med ADHD kan ha utfordringer med oppgaver som krever langvarig fokus, organisering, og tidsstyring, noe som kan påvirke arbeidslivet. Med riktig støtte, tilrettelegging og behandling kan de imidlertid lykkes godt på jobb
Hvordan kan voksne med ADHD organisere hverdagen?
Voksne med ADHD kan ha nytte av verktøy som kalenderapper, påminnelser og sjekklister for å organisere dagen. Å strukturere oppgaver og sette av tid til spesifikke aktiviteter kan være til stor hjelp. Mange finner også nytte i coaching eller terapi for å lære spesifikke strategier for tidsstyring og oppgaveprioritering.
Hvordan kan voksne med ADHD organisere hverdagen?
Voksne med ADHD kan ha nytte av verktøy som kalenderapper, påminnelser og sjekklister for å organisere dagen. Å strukturere oppgaver og sette av tid til spesifikke aktiviteter kan være til stor hjelp. Mange finner også nytte i coaching eller terapi for å lære spesifikke strategier for tidsstyring og oppgaveprioritering.
Kan voksne med ADHD få tilrettelegging på arbeidsplassen?
Ja, voksne med ADHD kan søke om tilrettelegging på arbeidsplassen. Dette kan inkludere endringer som fleksibel arbeidstid, hjelpemidler for organisering, eller et mer tilpasset arbeidsmiljø for å minimere distraksjoner. Åpen dialog med arbeidsgiver er viktig for å få den støtten man trenger.
Kan voksne med ADHD få tilrettelegging på arbeidsplassen?
Ja, voksne med ADHD kan søke om tilrettelegging på arbeidsplassen. Dette kan inkludere endringer som fleksibel arbeidstid, hjelpemidler for organisering, eller et mer tilpasset arbeidsmiljø for å minimere distraksjoner. Åpen dialog med arbeidsgiver er viktig for å få den støtten man trenger.
Jeg er allerede diagnostisert med ADHD, kan jeg bestille time for medisinering hos dere?
Dersom du tidligere har fått en ADHD-diagnose utenfor Dr.Dropin og ønsker vurdering og oppstart av medisiner, må du medbringe dokumentasjon på tidligere stilt diagnose. Dette innebærer en utredningsrapport, og svar fra somatisk undersøkelse som inkluderer blod- og urinprøver og EKG, gjennomført hos fastlege, allmennlege eller psykiater.
Denne somatiske avklaringen bør være gjennomført innenfor de siste 3 månedene og inkludere alle undersøkelser som kan ha innvirkning på muligheten vår til å medisinere deg. Høyt blodtrykk, hjerterytmeforstyrrelser og aktiv rusbruk er eksempler på somatiske avvik som kan utelukke medisinering. Ta kontakt med vår supportavdeling dersom du ikke har gjennomført en somatisk undersøkelse i forbindelse med utredningen, slik at vi kan oversende en liste over undersøkelser vi ønsker at du gjennomfører. Dette kan gjennomføres hos fastlege eller ved bestilling av dobbelttime hos allmennlege i Dr.Dropin.
En psykiater hos oss vil i det første møtet med deg gjøre en vurdering av behovet for medikamentell behandling og vurdere om medbrakt dokumentasjon er tilstrekkelig for oppstart. Merk at riktig medisinering av ADHD er en prosess! Det krever som regel 3-6 timer hos psykiater for å sikre riktig type medisiner og en forsvarlig opptrapping av dose. Etter dette kan din fastlege overta utskriving av resept og somatisk oppfølging i henhold til nasjonale retningslinjer.
OBS! Det er ikke mulighet for kun reseptvurdering og innvilgning av dette uten medisinutprøving over flere møter med psykiater hos oss.
Jeg er allerede diagnostisert med ADHD, kan jeg bestille time for medisinering hos dere?
Dersom du tidligere har fått en ADHD-diagnose utenfor Dr.Dropin og ønsker vurdering og oppstart av medisiner, må du medbringe dokumentasjon på tidligere stilt diagnose. Dette innebærer en utredningsrapport, og svar fra somatisk undersøkelse som inkluderer blod- og urinprøver og EKG, gjennomført hos fastlege, allmennlege eller psykiater.
Denne somatiske avklaringen bør være gjennomført innenfor de siste 3 månedene og inkludere alle undersøkelser som kan ha innvirkning på muligheten vår til å medisinere deg. Høyt blodtrykk, hjerterytmeforstyrrelser og aktiv rusbruk er eksempler på somatiske avvik som kan utelukke medisinering. Ta kontakt med vår supportavdeling dersom du ikke har gjennomført en somatisk undersøkelse i forbindelse med utredningen, slik at vi kan oversende en liste over undersøkelser vi ønsker at du gjennomfører. Dette kan gjennomføres hos fastlege eller ved bestilling av dobbelttime hos allmennlege i Dr.Dropin.
En psykiater hos oss vil i det første møtet med deg gjøre en vurdering av behovet for medikamentell behandling og vurdere om medbrakt dokumentasjon er tilstrekkelig for oppstart. Merk at riktig medisinering av ADHD er en prosess! Det krever som regel 3-6 timer hos psykiater for å sikre riktig type medisiner og en forsvarlig opptrapping av dose. Etter dette kan din fastlege overta utskriving av resept og somatisk oppfølging i henhold til nasjonale retningslinjer.
OBS! Det er ikke mulighet for kun reseptvurdering og innvilgning av dette uten medisinutprøving over flere møter med psykiater hos oss.
Bli med inn i terapirommet
Har du noen gang lurt å hva som foregår hos en psykolog, eller om terapi kan være noe for deg?
Marius går til tre forskjellige psykologer hos Dr.Dropin, for å se om de kan hjelpe ham med tingene han strever med i hverdagen. På veien utforsker han ulike terapiformer, og deler åpent om hva som foregår i terapirommet. Håpet hans er at det skal bli litt lettere å snakke åpent om vår psykiske helse.
Les mer og lytt til podcasten