Women's health
Our physiotherapists can help you with a number of problems related to the pelvis, abdomen and pregnancy. We meet you with understanding and empathy, and work interdisciplinary to ensure that you get the help you need.
- No referral
- Professional expertise
- Physically in the clinic or over video

Dr. Dropin Fysikalske sees you and your troubles
At Dr.Dropin Fysikalske, we have physiotherapists specializing in women's health who take your complaints seriously, and can assist with diagnosis, pain management and treatment. We understand that the reasons for the diagnosis can be complex and have close interdisciplinary collaboration with gynaecologists, psychologists and general practitioners.
Below you can read more about various pain conditions and problems that many women experience during their lives, and how we can help you.

Vaginal pain
10-15% of all women experience pain in the lower abdomen. The pain can be in the vulva/external genitalia, in the vagina, in the uterus and in the pelvis, and many people experience pain related to, among other things, menstruation, ovulation, urination and sexual intercourse.
Below you can read more about some of the most common conditions and diseases for pain, and how we can help you.

During and after pregnancy
Dr.Dropin Fysikalske has physiotherapists with special expertise in pregnant women, and can guide you, set up an exercise program and monitor you both before and after pregnancy. In addition, we have a lot of experience with various ailments and problems you may encounter during and after a pregnancy. Read more about how we can help you below.
Iselin tests function and strength in the pelvic floor
A number of complaints women experience are linked to too tight pelvic muscles. These ailments often lead to pain and discomfort in the abdomen and vagina. Up to a third of all women also experience problems such as urinary leakage or uterine prolapse, as a result of weak pelvic floor muscles.
By training the pelvic muscles, you can get a better function in the pelvis and reduce discomfort and pain related to pelvic floor problems. Do you want to learn more about the pelvic floor and how our physiotherapists can help you?
Read more hereNew: Physiotherapist on video!
Through video consultation, we can give you advice and guidance on pain and ailments. You meet skilled physiotherapists who will assist you with much of what you can get help with in a normal physiotherapy session.
The majority of all consultations we normally have in the clinic can be carried out on video. Going to a physiotherapist is not necessarily about physical treatment. The conversation and mapping of the medical history is the most important thing the physiotherapist needs to provide the right treatment.
The physiotherapist can evaluate your condition, advise, guide and suggest next steps. Based on your diagnosis and individual needs, the physiotherapist will draw up a treatment plan for you.
If your condition requires a physical examination, doctor's check-up or ultrasound, the physiotherapist will refer you to the right place. If you do not find your condition on the list below, you can safely book a video appointment.
Read more about how video consultation works
Get to know our therapists better
We know that the right competence and good chemistry are important. Below you can therefore get to know our therapists better. We hope this makes it easier to find a therapist who is right for you.

Physiotherapist Martine
Martine has extensive experience with problems in the back, hip and pelvis in both women and men. She has special expertise in women's health and long-term pain, as well as training during and after pregnancy. Martine examines the function of the pelvic floor in women after pregnancy, and in the case of dysfunction and pain in the abdomen (including incontinence problems, abdominal prolapse/prolapse, vulvodynia, vaginismus). Martine also has expertise in sports medicine and offers treatment for acute and long-term musculoskeletal disorders. She is keen to see the whole person, and give good everyday advice on how to cope with your ailments.
Martine is particularly interested in:
Back | Hip | Groin | The stream | Women's Health | Pregnant | Abdominal complaints | Vaginism | Vulvodynia | Endometriosis | Incontinence problems
Additional services that Martine offers:
✓ Pressure wave treatment
✓ Manometer – pressure gauge for examination of strength and endurance in the pelvic floor
Where can you book an appointment with Martine?
📍 Oscars gate
Physiotherapist Bente
Bente is a physiotherapist and osteopath with 20 years' experience in the treatment of adults and children. She is keen to see the big picture and find an individually adapted treatment course for the individual. As both an osteopath and a physiotherapist, she has a wide selection of treatment techniques to choose from. These include joint adjustments, mobilization techniques, soft tissue treatment and cranial osteopathy. If necessary, dry needling or pressure wave treatment is used. She also has expertise in women's health.
Additional services which Bente offers:
✓ Shock wave therapy
Where can you book an appointment with Bente?
📍 Grunerløkka

Questions and answers
Here you will find answers to common questions. This is general advice. If you are unsure whether the answers apply to you, we are happy to help you with an individual examination and advice, either on video or in one of our clinics.
Hva er bekkenbunnstrening?
Bekkenbunnstrening er styrketrening av bekkenbunnsmusklene, musklene i underlivet. Denne treningen bidrar til å bedre funksjonen i muskulaturen og er behandlende eller forebyggende ved underlivsprolaps eller ufrivillig lekkasje.
Hva er bekkenbunnstrening?
Bekkenbunnstrening er styrketrening av bekkenbunnsmusklene, musklene i underlivet. Denne treningen bidrar til å bedre funksjonen i muskulaturen og er behandlende eller forebyggende ved underlivsprolaps eller ufrivillig lekkasje.
Hva er vaginisme?
Vaginisme er en tilstand der bekkenbunnsmusklene strammer seg og gjør det vanskelig eller umulig å føre noe inn i skjeden, inkludert tamponger, medisinske instrumenter og penis.
Hva er vaginisme?
Vaginisme er en tilstand der bekkenbunnsmusklene strammer seg og gjør det vanskelig eller umulig å føre noe inn i skjeden, inkludert tamponger, medisinske instrumenter og penis.
Kan kvinner med vaginisme få barn?
Kvinner med vaginisme kan bli gravide, men det kan være vanskeligere å oppnå på grunn av smerte eller vanskeligheter med å ha samleie. Det finnes imidlertid behandlingsalternativer som kan hjelpe til med å håndtere vaginisme og gjøre det lettere å bli gravid.
Kan kvinner med vaginisme få barn?
Kvinner med vaginisme kan bli gravide, men det kan være vanskeligere å oppnå på grunn av smerte eller vanskeligheter med å ha samleie. Det finnes imidlertid behandlingsalternativer som kan hjelpe til med å håndtere vaginisme og gjøre det lettere å bli gravid.
Kan kvinner med vaginisme føde vaginalt?
Kvinner med vaginisme kan føde vaginalt, men det kan kreve ekstra innsats og støtte fra fødselshjelpere og medisinske fagpersoner for å hjelpe dem å slappe av og åpne opp bekkenbunnsmusklene.
Kan kvinner med vaginisme føde vaginalt?
Kvinner med vaginisme kan føde vaginalt, men det kan kreve ekstra innsats og støtte fra fødselshjelpere og medisinske fagpersoner for å hjelpe dem å slappe av og åpne opp bekkenbunnsmusklene.
Kan man bli kvitt vaginisme?
Ja, vaginisme kan behandles og håndteres gjennom en kombinasjon av terapi, bekkenbunnstrening, medisiner og andre behandlingsalternativer. Veldig mange blir bra.
Kan man bli kvitt vaginisme?
Ja, vaginisme kan behandles og håndteres gjennom en kombinasjon av terapi, bekkenbunnstrening, medisiner og andre behandlingsalternativer. Veldig mange blir bra.
Kan man forhindre bekkenløsning?
Det er ikke alltid mulig å forhindre bekkensmerter, men det finnes tiltak som kan bidra til å redusere risikoen og redusere smerter. Det kan dreie seg om regelmessig trening, ergonomi og tilpasninger i hverdagen.
Kan man forhindre bekkenløsning?
Det er ikke alltid mulig å forhindre bekkensmerter, men det finnes tiltak som kan bidra til å redusere risikoen og redusere smerter. Det kan dreie seg om regelmessig trening, ergonomi og tilpasninger i hverdagen.
Hvordan vet man om man trener bekkenbunn riktig?
En riktig bekkenbunnskontraksjon skal føles som at du strammer rundt endetarm, skjede og urinrør kombinert med at du suger musklene inn og opp. Du kan legge en hånd på perineum (hudområdet mellom skjede og endetarm), og kjenne at det løfter seg litt opp. Evt ta en finger i skjeden og kjenne at musklene klemmer rundt fingeren. Du skal ikke presse ned. Bekkenbunnen skal trenes isolert, og du skal slappe av i setemuskulatur, mage og innside lår samtidig.
Hvordan vet man om man trener bekkenbunn riktig?
En riktig bekkenbunnskontraksjon skal føles som at du strammer rundt endetarm, skjede og urinrør kombinert med at du suger musklene inn og opp. Du kan legge en hånd på perineum (hudområdet mellom skjede og endetarm), og kjenne at det løfter seg litt opp. Evt ta en finger i skjeden og kjenne at musklene klemmer rundt fingeren. Du skal ikke presse ned. Bekkenbunnen skal trenes isolert, og du skal slappe av i setemuskulatur, mage og innside lår samtidig.
Hva kan bekkenbunnstrening gjøre for de med endometriose?
Bekkenbunnstrening setter i gang sirkulasjon i området. Mange med endometriose kan ha smerter også i underlivet pga spenninger i muskulaturen i og rundt bekkenet over tid.
Hva kan bekkenbunnstrening gjøre for de med endometriose?
Bekkenbunnstrening setter i gang sirkulasjon i området. Mange med endometriose kan ha smerter også i underlivet pga spenninger i muskulaturen i og rundt bekkenet over tid.
Hvor ofte bør man trene bekkenbunn?
Etter fødsel er det anbefalt å trene bekkenbunnen daglig de første 4-6 mnd. Som behandling for fremfall eller inkontinens er det anbefalt daglig trening i 6 mnd. Etter det kan du starte vedlikeholdstrening med 1x pr uke. Generelt sett anbefales det 3x10reps, men mange har behov for individualiserte tiltak.
Hvor ofte bør man trene bekkenbunn?
Etter fødsel er det anbefalt å trene bekkenbunnen daglig de første 4-6 mnd. Som behandling for fremfall eller inkontinens er det anbefalt daglig trening i 6 mnd. Etter det kan du starte vedlikeholdstrening med 1x pr uke. Generelt sett anbefales det 3x10reps, men mange har behov for individualiserte tiltak.
Kan bekkenbunnstrening hjelpe mot urinlekkasje?
Ja, bekkenbunnstrening er første behandlende tiltak ved urinlekkasje. Studier viser at 74 % av kvinner som hadde urinlekkasje ble bedre etter styrketrening av bekkenbunnen.
Kan bekkenbunnstrening hjelpe mot urinlekkasje?
Ja, bekkenbunnstrening er første behandlende tiltak ved urinlekkasje. Studier viser at 74 % av kvinner som hadde urinlekkasje ble bedre etter styrketrening av bekkenbunnen.
Hva er prolaps?
Underlivsprolaps er en tilstand der urinblære, livmor eller endetarm faller inn mot skjedeveggen. Det kan kjennes som tyngdefølelse i underlivet eller en følelse av at du har noe i skjeden. Noen kan også se prolapset når de observerer underlivet med speil. Underlivsprolaps kalles også fremfall. Ryggprolaps og underlivsprolaps er ikke det samme.
Hva er prolaps?
Underlivsprolaps er en tilstand der urinblære, livmor eller endetarm faller inn mot skjedeveggen. Det kan kjennes som tyngdefølelse i underlivet eller en følelse av at du har noe i skjeden. Noen kan også se prolapset når de observerer underlivet med speil. Underlivsprolaps kalles også fremfall. Ryggprolaps og underlivsprolaps er ikke det samme.
Hva er bekkenbunnsmuskulaturen?
Bekkenbunnsmuskulaturen er musklene som ligger danner “gulvet” i bekkenet. Disse musklene ligger bl.a rundt urinrør, skjede og endetarm.
Hva er bekkenbunnsmuskulaturen?
Bekkenbunnsmuskulaturen er musklene som ligger danner “gulvet” i bekkenet. Disse musklene ligger bl.a rundt urinrør, skjede og endetarm.
How can we who do not live in Oslo or have Dr.Dropin nearby get help?
Dr. Dropin also offers video consultations. You do not get to carry out a physical examination, but you can get a lot of useful information and guidance. You can read more about video consultation here, and download the app to book an appointment with Martine (Klinikk Hegdehaugsveien). At fysio.no, quintet.no and vulva.no, there is also a list of physiotherapists and health personnel throughout the country who work with this.
How can we who do not live in Oslo or have Dr.Dropin nearby get help?
Dr. Dropin also offers video consultations. You do not get to carry out a physical examination, but you can get a lot of useful information and guidance. You can read more about video consultation here, and download the app to book an appointment with Martine (Klinikk Hegdehaugsveien). At fysio.no, quintet.no and vulva.no, there is also a list of physiotherapists and health personnel throughout the country who work with this.
Can regular physiotherapists do a pelvic floor examination?
No, only physiotherapists are specialized with education and training in pelvic floor examination. It is not "ordinary" physiotherapeutic knowledge. At Dr.Dropin, it is currently only Martine at the Hegdehaugsveien clinic who offers a pelvic floor examination.
Can regular physiotherapists do a pelvic floor examination?
No, only physiotherapists are specialized with education and training in pelvic floor examination. It is not "ordinary" physiotherapeutic knowledge. At Dr.Dropin, it is currently only Martine at the Hegdehaugsveien clinic who offers a pelvic floor examination.
What should you do if you think you have vaginismus? Is it something you can do yourself?
It is important that you are examined by a gynecologist to rule out other medical conditions, for example infections, skin diseases etc. There is a lot you can do on your own. Part of the treatment is about information and understanding of the problem. Many people get better from just that. You can read more about the condition at vulva.no and here.
What should you do if you think you have vaginismus? Is it something you can do yourself?
It is important that you are examined by a gynecologist to rule out other medical conditions, for example infections, skin diseases etc. There is a lot you can do on your own. Part of the treatment is about information and understanding of the problem. Many people get better from just that. You can read more about the condition at vulva.no and here.
I have uterine prolapse. Can a pelvic floor exam help me?
It is recommended to carry out a pelvic floor examination to examine the strength and function of the pelvic floor muscles. Continuous strength training of the pelvic floor is always the first measure we work on, both for abdominal prolapse and incontinence. Research shows that 74% get less prolapse symptoms after 6 months of continuous and guided pelvic floor training, which is a very good prognosis.
I have uterine prolapse. Can a pelvic floor exam help me?
It is recommended to carry out a pelvic floor examination to examine the strength and function of the pelvic floor muscles. Continuous strength training of the pelvic floor is always the first measure we work on, both for abdominal prolapse and incontinence. Research shows that 74% get less prolapse symptoms after 6 months of continuous and guided pelvic floor training, which is a very good prognosis.