Migrene er en av de vanligste hodepinetypene som fører til legebesøk. Imidlertid antas det at flertallet av personene som lider av sykdommen, ikke har fått en formell diagnose fra lege. Dette betyr at mange ikke er klar over at den hodepinen de opplever faktisk er migrene, og at det finnes effektive behandlingsmetoder tilgjengelig.
Migrene er en tilstand som varierer i hyppighet og intensitet gjennom livet, og den kan også variere betydelig fra person til person. Mens noen mennesker kan oppleve migreneanfall flere ganger i måneden, kan andre ha langt færre anfall som forekommer mer sporadisk. Intensiteten av smerten kan også variere fra mild til alvorlig.
En av de karakteristiske egenskapene ved migrene er at det følger med en rekke andre symptomer i tillegg til hodepinen. Noen vanlige symptomer inkluderer irritabilitet, nedstemthet, tretthet, nakkesmerter og en sultfølelse. Mange mennesker opplever også kvalme, oppkast, lyd- og lysfølsomhet under et migreneanfall.
Forekomsten av migrene øker fra puberteten og frem til 40 års alderen. Det er flest kvinner som har migrene. Omtrent 15% av kvinner og 6% av menn har migrene i Norge.
Migreneanfall
Nesten 20% av befolkningen vil oppleve et eller flere migreneanfall i løpet av livet. Disse kan vare fra noen få timer og opp til 3 døgn. Det karakteriseres av pulserende hodesmerter, som oftest plasserer seg foran ved panne/tinningen på en side av gangen. Anfallene er ofte kombinert med brekninger og lys - og lydskyhet.
10-20 prosent av de med migrene har en såkalt aura. Auraen kommer før migreneinnfallet, som et forvarsel. Når en person får aura kan den oppleve synsfeltutfall, se blinkende lys, få øresus, føle seg nummen i kroppen eller oppleve problemer med å snakke.
Man blir diagnostisiert med kronisk migrene når man har hodepine minst 15 dager i måneden i over 3 måneder, hvorav minst 8 av disse dagene er migrenedager.
Utløsere av migrene
Migrene er en kompleks lidelse som antas å være resultatet av samspillet mellom genetiske og miljømessige faktorer. Det er fremdeles mye som ikke er fullt ut forstått om de underliggende årsakene. Derfor er det viktig for personer som opplever gjentatte eller alvorlige hodepineanfall å oppsøke lege for en grundig evaluering og riktig diagnose. Vanlige utløsere for migrene er hormonsvningninger, p-piller og østrogen, enkelte hjertemedisiner, høyt forbruk av smertestillende medisiner, sult, søvnmangel, stress eller hvile etter stress, sterke sanseinntrykk, kraftige lukter og aktiv og passiv røyking.
En korrekt diagnose er avgjørende for å kunne utvikle en effektiv behandlingsplan for migrene. Det finnes forskjellige tilnærminger til behandling, og legen vil vurdere pasientens individuelle behov og symptomer for å bestemme den mest hensiktsmessige behandlingsmetoden.